سر الطبخةعام

غذاء الاطفال المتوازن


التفت المبدع الشيف ابراهيم غزال الا ان يكون غذاء الاطفال بصفة خاصه متوازنا ويجب ان تحتوى وجبات الطعام اليوميه علي جميع العناصر الغذائيه الضروريه للجسم 
الغذاء هو مصدر طاقة الجسم المتجدد و تامين الوقايه من عدة امراض *وضمان قيام خلايا واجهزة الجسم بوظائفها المختلفة *العمل علي صيانة وترميما نسجة وخلايا الجسم التالفه تطرق الشيف ابراهيم غزال لي العناصر الرئيسيه للغذاء اطفلنا اهمها
الماء* السكريات* الدهنيات* البروتينات* الفيتا مينات *المعادن وهذا كلو موجود في وجبة الفاكهة بالزبادى حليب ومشتقا ته – يوفر اللبن إمدادات غذائية ممتازة تساعد على النمو السليم للطفل، حيث تتنوع ما بين فيتامينات ومعادن ومغذيات مفيدة.
لا يُنصح بمزج اللبن مع العسل أو السكر للطفل؛ حتى لا يتعود على السكريات منذ سن مبكر، الأفضل أن يحب طعمه خالياً من الإضافات أولاً، ولا يتم اللجوء لتحليته إلا إذا امتنع الطفل عن تناوله بعد ذلك.الفواكه
انتظرو المبدع في سلسلة من واجبات لي تغذيت طفلك

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
%d مدونون معجبون بهذه: