صحتك بالدنيا

فيتامين “D “و السمنة المعنَّدة ..ونقص فيتامين “D”عند الأطفال وعلاجه

كيف يتم تشخيص نقص الفيتامين د عند الأطفال؟

كتبت /الدكتورة داليا شبلي جنود

فيتامين “D “و السمنة المعنَّدة

أظهرت الدراسات ارتباطاً علمياً بين نقص فيتامين D وزيادة الوزن ، ثمة هرمون في الجسم يدعى الليبتين أو ما يسمى هرمون الشبع ..

يتم إنتاجه في الخلايا الدهنية في الجسم ويرسل إشارة إلى الدماغ للإحساس بالامتلاء والتوقف عن تناول الطعام ، فيتامين D يساعد اللبتين للعمل بشكل صحيح وإرسال إشارات بطريقة فعالة ، إذا كان الشخص يعاني نقصاً في فيتامين D يحصل تعطل لهذه إلاشارة ، و بالتالي الإفراط بتناول الطعام ..

كما أن فيتامين D يساعد على خسارة الوزن من خلال زيادة الاستقلاب الغذائي للخلايا الدهنية .

كما أظهرت الدراسات الحديثة ترافق نقص فيتامين D مع الإجهاد و الإرهاق مما يسبب ارتفاع هرمون الكورتيزول الذي يساعد على تخزين الجسم للدهون..

يجدر التنبيه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من دهون متراكمة بالبطن أن يجرى تحليل فيتامين D حيث أنه يحتجز في الخلايا الدهنية و يتسبب بنقص مستوياته

كما وجب التنبيه بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية توقف امتصاص الدهون بإجراء تحليل فيتامين D بشكل دوري حيث أنه ذواب في الدهون التي تشكل عامل أساسي في امتصاصه

ويظهر البحث أن تحسن مستويات فيتامين D من خلال التعرض للشمس.. مع اتباع نظام غذائي غني بفيتامين D أو تناول مكملات فيتامين D يمكن أن تساعد البدناء على فقدان الوزن ..

                                                        أهم 4 فيتامينات للعناية بالبشرة والجلد

نقص فيتامين د (vitamin D) عند الأطفال

هي حالة قد يتأخر تشخيصها بسبب تطور المرض ببطء و خلسةً , و زاد المرض بسبب طبيعية الحياة المدنية الحديثة و السكن في شقق مغلقة و عدم تعرض الطفل والأم الحامل للشمس , إذ لا يمكن للغذاء وحده أن يؤمن حاجة الجسم من الفيتامين د عندما يكون التعرض للشمس غير كافياً.

يصاب الأطفال و الرضع بالكساح في حال حدوث نقص الفيتامين د ، و تشمل الأعراض ما يلي :

ضعف و آلام في العضلات و العظام عند الرضع تصبح جمجمة الطفل طرية و يكون اليافوخ كبيراً , و قد تتشوه العظام و يتأخر جلوس و زحف و مشي الطفل

قد يكون التكزز و التشنج العضلي أول علامات نقص الفيتامين د عند الأطفال

ما بين عمر 1 إلى 4 سنوات قد تتقوس الساقين عند الطفل و قد يتأخر المشي

عند الأطفال الأكبر سناً و المراهقين قد يكون المشي مؤلماً

قد يحدث تسطح في عظام الحوض و ضيق الحوض مستقبلاً

تحدث الكسور بسبب رضوض بسيطة

                   إقرأ المزيد أفضل الفيتامينات لمكافحة الشيخوخة

كيف يتم تشخيص نقص الفيتامين د عند الأطفال؟

يتم تشخيص نقص الفيتامين د من خلال فحص الطفل و كشف علامات النقص السابق ذكرها , و يؤكد التشخيص بمعايرة كالسيوم الدم و الفوسفور حيث ينقص هذان العنصران , لأن الفيتامين د ضروري لامتصاصهما , و تفيد معايرة الفوسفاتاز القلوية و مستوى الفيتامين د , و قد يطلب الطبيب بعض الصور الشعاعية

ما هو علاج نقص الفيتامين د عند الاطفال ؟

يكون العلاج بإعطاء جرعات من الفيتامين د عن طرق الحقن العضلي أو عن طريق الفم , و في حال حدوث تشنج عضلي قد يعطى الطفل الكالسيوم , و الطبيب وحده يحدد جرعة الفيتامين د بحسب حالة كل مريض.

دمتم بألف خير

إقرأ المزيد أعراض نقص فيتامين_سي على الجسم

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
%d مدونون معجبون بهذه: