صحتك بالدنيا

د.سناء السعدي” الحذر من ضربة الشمس….. فقد تحمل خطورة عالية …

إليكم بعض النصائح

مع حدوث موجة ارتفاع حرارة الجو الخارجي..

وتزايد حالات التعرض لضربة الشمس.. إليكم بعض النصائح..

اولاً..للوقاية من التعرض لهذه الحالة

لا تسمحوا لأطفالكم بالمكوث او اللعب في جو حار…او تحت اشعة الشمس الحارقة.. وتجنب الأوقات من ١١حتى ٤ مساء…حيث الأشعة ضارة جدا…

الاكثار من السوائل وخاصة الماء.. وإعطاء الطفل رشفة كل اقل من ساعة…

التركيز على اللباس الفضفاض و الفاتح ..لأنه لا يمتص اشعة الشمس.. بل يساعد على ارتدادها عن الجسم…

ارتداء القبعات …او استخدام المظلة اثناء السير تحت اشعة الشمس…وتجنب السير ان أمكن….

أعراض ضربة الشمس:

ارتفاع حرارة الجسم…واحمرار الجلد…وقلة التعرق..

الصداع…الوهن العام والخمول.. بسبب احتمالية هبوط الضغط…تشنج العضلات التالي لفقدان الأملاح واضطراب توازنها…

قد تتطور الحالة الى فقدان الوعي والقصور الكلوي ان تمادت…

كيف نتصرف اسعافيا.. ريثما تتم مراجعة الطبيب؟؟

١-وضع الطفل في الظل.. وان امكن في مكان بارد مكيف..

٢-اعطائه رشفات الماء.. طبعا ان كان واعيا..

٣-خلع ملابسه..

٤-حمام ماء

٥-كمادات ماء معتدل البرودة على الخدين والعنق.. والفخذين…

٦-اعطاء محاليل الشوارد…التي يجب توفرها في كل منزل حاليا…(طبعا للطفل الواعي)

٧-اعطاء احد خافضات الحرارة ..رغم ان مفعولها لا يعتبر سحري وجذري..

٨_في حال وجود أي دليل على تغيم وعي الطفل وعدم تجاوبه.. يجب نقله اسعافيا الى المستشفى…

٩-مراجعة طبيب اطفالكم فور إتمام الإجراءات الاسعافية لتقييم الحالة….

مني ومن الدكتورة ماسة

السلامة لكل الأطفال..

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
%d مدونون معجبون بهذه: