تدخل الكوسا في برامج التخسيس وإنقاص الوزن بسرعة وذلك نظراً لعدم احتواء الكوسا على سعرات حرارية عالية، فمهما تناول الجسم منها سيحصل على العناصر الغذائية دون زيادة في الوزن، كما وتحتوي على مواد تعمل على تحفيز حرق السعرات الحرارية في الجسم حيث يمكن اتباع ريجيم الكوسا للتخلّص من عدة كيلوجرام من وزن الجسم خلال فترة أسبوع واحد بتناولها مشوية أو من خلال طبخها كوجبة غداء يومياً مع إضافة الطماطم والبصل لها، وتجنّب تناول النشويات والحلويات واللحوم خلال هذه الفترة، فالكوسا تعطي نتائج مبهرة وسريعة للتخلّص من السمنة.
مقالات ذات صلة
طريقه عمل الرواني
يوليو 10, 2012
شمس اللقاء
يناير 17, 2017
السفيرة سحر بعلبكي تكرم في يوم المرأة العالمي
مارس 13, 2019
شاهد أيضاً
إغلاق طريقة عمل الدوالي(ورق العنب )
فبراير 4, 2017