سر الطبخةعام

أعشاب من مطبخك تساعد على حرق الدهون

أعشاب من مطبخك  تساعد على حرق الدهون
مقدمة من نجلاء المهدي 

المكونات 

3معالق كبيرة كركم 
معلقة كبيرة زنجبيل 
معلقة كبيرة قرفة 
نصف معلقة صغيرة فلفل أسود 
تخلط كل المقادير في برطمان زجاج 
ويشرب قبل الوجبات بنصف ساعة 
بوضع معلقة صغيرة من الخليط في كوب وعليها ماء مغلي وتشرب بدون سكر 
بتساعد على سد الشهيه والحرق 
مع شرب الماء الكثير في اليوم 
النتيجة مذهلة ان شاء الله

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
%d مدونون معجبون بهذه: