كتبت / منى سعيد
كنز أوجد الله سبحانه وتعالى به فوائد عظيمة لاتعد ولا تحصى وجعله في متناول الجميع .. ذكر في القرآن الكريم لأهميته الكبيرة والتي تتمثل في :
* خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على مادة البكتين .
* مهم لعلاج الأنيميا وفقر الدم لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب .
* عنصر غذائي ضروري أثناء الحمل ولتسهيل الولادة لوجود ألياف وسكريات به سريعة الهضم .
* يقوي اللثة ويعالج ضعف الأوعية الدموية والعضلات لاحتوائه على فيتامين ج .
* أساسي في حالة فقدان الشهية وضعف التركيز والضعف العام ويعتبر علاج لحموضة المعدة .
* علاج لجفاف الجلد ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ ، يقوي الشعر ويمنع تساقطه .
كانت هذه بعض فوائد التمر وليست كلها لذلك وجب الاهتمام به كغذاء ودواء .
