
معلومه رائعه للاشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، الكثير يشعر بتحسن كبير بعد أكل الموز. هذا لأن الموز يحتوي على عنصر ترايبتوفان ، وهو نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتونين المعروف أنه يجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعر بالسعادة وتذكر دائما عزيزي قارء سحر الحياة ان لا تضع ابدا ثمار الموز داخل الثلاجه لانها تفقده الكثير من اسراره