كيفية تنظيف العين 

اخترنا لك… كل اسبوع معلومة مفيدة قد تهمك :–

كيفية تنظيف العين 

ان عضو العين من الأعضاء الهامّة ،والأكثر حساسيّة في جسم الانسان ، والتي من خلالها منحه الله نعمة الإبصار ،

والتي تتكوّن من ثلاث طبقات متتالية . الطبقات الثلاث المتتالية من الخارج إلى الداخل : الطبقة الصلبة وهي الطبقة الخارجية ، الطبقة المشيمية الواقعة ما بين صلبة العين وبين شبكيّة العين ، والطبقة الداخليّة للعين والتي تُسمّى بالطبقة الشبكية .

كما وتتركب العين من كرة العين ، ” القزحيّة ” عدسة العين ، والقرنيّة

بالإضافة للنظام الدمعي . ونظراً لما يمثله هذا العضو للإنسان كان عليه الحرص على اتباع كل ما يمكنه منح الفائدة والصحة له ، من خلال مراعاته لعدد من الأمور ،

ومن تلك الطرق التي من شأنها المحافظة على العينين تناول الشخص لبعض من الأطعمة التي تساعده في المحافظة على على صحة عيونه ، تحديداً ما يحتوي منها على الزنك ، فيتامين ج.. أ.. وهاء ، اوميغا 3 و الأحماض الدهنيّة مثل التونا ، السلمون ، المكسرات ، البيض ، الملفوف ، السبانخ والحمضيات . 

كما وقد أثبتت بعض الدراسات بارتباط التدخين بالإصابة ببعض من أمراض العين كالإعتام البصري ، وتلف العصب البصري ،

لذا وجب على الشخص ضرورة الإقلاع عن التدخين، ناهيك عن أكثر طُرق العناية الشائعة والمتعارف عليها ارتداء النظارات الشمسيّة في حال الخروج حتّى تحجب الأشعة الفوق بنفسجيّة التي تتسبب بظهور البقع الصفراء في البصر وتعتيم عدسة العين، 

وبما أن العين تعد أحد الأعضاء الأكثر حساسيّة كما أشرنا سابقاً ، كان من اللازم تنظيفها بشكل دائم دوري ، حيث لا يقتصر تنظيف العين فقط على الحفاظ على صحتها بل سيمنح لونها الصفاء الخالي من أي احمرار أو اصفرار ، وتظهر بشكل غير مجهد . وقبل القيام بتنظيف العين من الداخل والخارج علينا الإشارة لضرورة تأكد الشخص من نظافة يديه ، كي لا يقوم بنقل الغبار والجراثيم إليها ،

ومن هنا كان علينا قبل تنظيف العين غسل اليدين بشكل جيّد بالماء والصابون ومن ثم تجفيفها، ولتنظيف العين من علينا القيام بإحضار قطعة قطن نظيفة ، ومن ثم نُبلِّلها بالماء ونمسح بها بلطف كافة أنحاء منطقة العين ، مع تكرير هذه العمليّة ، حيث يمكننا القيام بها مرتان في اليوم ، كونها ستعمل على إزالة الجراثيم والغبار مانحة العين الراحة من الداخل والخارج، يكفي اثناء الوضوء غسل العين بالماء فقط فهذا يساعد علي نظافة العين تمام دون الحاجة.. الي اي مستحضرات

وستكلم في مقاﻻت ﻻحقة عن :

كيفية تنظيف العين كيفية تنظيف العدسات اللاصقة كيفية إزالة التجاعيد تحت العين كيف أزيل الكحل من عيني كيف تضع العدسات اللاصقة كيفية تقوية نظر العين وفوائد كثيرة 

ً لماذا ترف العين ألتخلص من حساسية العين

ما أسباب ضعف النظر ما أسباب تدميع العين ما هي أعراض ارتفاع ضغط العين تعريف جفاف العين ما هو سبب صفار العين 

ما هو سبب رعشة العين ما هي أمراض شبكية العين ما هي أعراض جفاف العين

مقالات من تصنيف العيون

كيفية علاج قصر النظر ما هي أعراض ضعف النظر ما هي حدقة العين ما أسباب جفاف العين كيف علاج جفاف العين ما هي بصمة العين 

ما هي أسباب ارتفاع ضغط العين…؟

في حالة إصابة العين : إسعافات العين عند التعرض للمواد الكيميائية : 

. 

إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة يجب الإسراع في خلعها إذا تعرضت عينيك لأي نوع من أنواع الكيماويات فإستمرارك بإرتدائها قد يؤدي لإلتصاق الكيماويات بقرنية العين.

يجب غسل العينين بالماء البارد النقي 

لمدة 15 دقيقة. اما لو كنت متخصص فلو عرفت ان المادة الكيميائية قاعدية.. قلوية.. 

مثل البوتاسيوم.. يفضل غسلها بالخل المخفف اوﻻ… اما غير ذلك الماء خير وسيلة..

والإسراع في الذهاب إلي أقرب مسشتفي أو طبيب عيون لإجراء الفحوصات المطلوبة والتأكد من سلامة العين ويمكنك أخذ كمية قليلة من نوع المادة الكيميائية التي تعرضت لها العين.

الإسعافات الأولية عند دخول شيء في العين:

إذا شعرت بدخول أي شيء في عينيك عليك الحرص علي عدم فرك عينيك باليدين حتي لا تصيبها بالإلتهاب, 

ويمكنك إزالة الجسم الغريب من العين إن استطعت بدون أن تؤذيها. احرص علي غسل اليدين بالماء والصابون جيداً قبل لمس العين لتجنب إصابتها بإلتهابات أو أي عدوي.

يمكنك إزالة الجسم العالق بعينك بمنشفة قطنية نظيفة, ثم قم برفع جفن العين بلطف وقم بسمحه برفق بالمنشفة النظيفة.