2054208194886930964305459023536687124329124620425345324432245227212526005525430010231005910972575227800005423858567245242500231905922702611555

10/10/2018

الدكتورة نهاد سنان ....... هذه كبسولة الحياه الزوجيه السعيدة قبل بدء أول يوم زواج


الدكتورة نهاد سنان ....... هذه كبسولة الحياه الزوجيه السعيدة قبل بدء أول يوم زواج



كتبت : نجلاء الراوي 

الطلاق في الغالب يحدث نتيجة بعض المشاكل التي تتراكم ولا يستطيع الزوجين التعامل معها على الوجه الصحيح الذي يجعل العلاقة الزوجية ناجحة ، و مع ارتفاع نسب الطلاق كان لابد من اتخاذ رائ اهل العلم والتخصص ، للوقوف على الأسباب ومحاولة الحد من تلك الظاهرة التى تؤثر بالسلب على المجتمع

دكتوره "نهاد سنان" : دكتوراه في العلاج الأسري و الزواجي , تقدم لنا خبرات إكلينيكية من العيادة و التي قد تجيب علي العديد من الاسئلة.

- ما هو دور و أهمية استشاري العلاقات الزوجية؟

من واقع خبراتي الشخصية التقيت بالعديد من الأزواج في مراحل عمرية و زوجية مختلفه . فمنهم من يقبل علي الاستشارة الزوجية و النفسية في فترة الخطوبة و منهم من يأتي و القرار بيده لا يستطيع مواصلة العلاقة و يريد إنهائها والأسباب تعزي إلي :
- عدم تقدير المشاعر 
- عدم تقدير الشخص الآخر ( احتياجاته )
- عدم التوافق الشخصي و الفكري
- اختبار الواقع : فقد ينبهر أي من الشخصين بالأخر و مع الاقتراب و التعامل قد يكتشف أو تكتشف الطرف الاخر ( يرجع ذلك لعدم اختبار الواقع و التوقعات المفرطة في العلاقة ) 
- التملك و إثبات الذات : و هي فترة من محاولة كلا الشخصين لأدارة العلاقة بطريقته بغض النظر عن اعتبارات و مشاعر الآخر .

-ماهى السلبية في العلاقة وأسبابها ؟ 

السلبية تعني أن شخص ما يسعي لتأكيد و تنمية العلاقة بينما الآخر يشعر بأن العلاقة حق مكتسب دائم بدون مجهود و أسباب أخري في مرحلة الزواج و غالبا ما تكون في أولي سنوات الزواج أو بعد مضي رحلة عمر , و أسبابها :
- الاسباب الشخصية بين الزوجين و عدم تكييف الزوج أو الزوجة مع سلوكيات الطرف الاخر.
- عدم التوافق الفكري او عدم التوافق الجنسي
- الجفاف العاطفي

قد ينضب الاهتمام و مراعاة مشاعر الآخرأو عدم التعبير عن المشاعر . ففي إحدي الدراسات للتعبير عن المشاعر وجدت النتائج أن الرجال محدودي التعبير عن المشاعر و ذلك يرجع للتنشئة الاجتماعية و المعتقدات الشخصية .

- صعوبة مهارات التواصل 
 الزوج أو الزوجة نتيجة الضغوط المحيطة و ما يقوم به من كسب الرزق و الضغوط المادية و الإجتماعية فيصل لأريكته و مقعده بالمنزل و كأنه محطة التوقف لا يرسل أو يستقبل اي موضوعات و أيضا لا يستطيع كلا الزوجين في مشاركة الإهتمامات لكلا الطرفين او عدم تقدير .

هناك عوامل أخري مؤثرة و هي ناتجة لقيم و معتقدات الشخص عن الزواج , ,فأجد أزواج منهم من يصل للعيادة و هو في نهاية الرحلة , متخذا لقرار إنهاء العلاقة فقط بسبب أن الهدف قد انتهي , و هو زواج الأولاد أو نهاية دراستهم أو سفرهم و أتفاجأ بقصص من بداية الزواج و هي كامنه بثقل كبير داخل الصدور
 مثال علي ذلك هو العنف داخل الزواج . والعنف قد لا يكون بدني لكن قد يكون في صورة تجاهل , عدم اهتمام , محي الإيجابيات للطرف الآخر , عدم التعبير و فقر المشاعر أو الإجبار علي الزواج , و أنماط سلوكية أخري كالإدمان ( حتي إدمان المال و العمل و المركز ) , الترامادول, الضعف الجنسي , و عدم التكافؤ الفكري و الروحي و الجنسي .

و قد أتسأل كيف و لماذا تأتوا لمستشار العلاقات الزوجية و أنتم أخذين القرار ؟

الإجابات كثيرة , " يمكن رؤيانا و استبصارنا مشوش " أو " حتي نكون مرتاحي البال و الذهن في القرار " أو " نكون اختبرنا كل شئ".

و كثيرا ما ينجح مستشار العلاقات الزوجية اكتشاف الرأب و محاولة الاستفادة من المواجهات للشخص و التزامه بعمل المزيد من التعديل للمنظومة ، و السلوكيات و إضفاء الإيجابية علي كيفية التعاملات الإيجابية أو زيادتها في العلاقات و مراجعة القرار و المكاسب و الخسائر أو إنهاء العلاقة إذا ما رغب الطرفين بإنهاء العلاقة بشكل إيجابي بحيث لا ضرر و لا ضرار .

إذا أحب الشخص نفسه حب إيجابي صحيح سيستطيع حب الآخر و تقديم العطاء له ، و تقدير احتياجاته و محبة  التواصل و الإصغاء ، و المواجدة العاطفية و الإنصات النفسي له ، و حب المشاركة و حب الإستشارة وطلب المساعدة ، و اجتياز المشاكل تقديم الدعم كل للآخر و اجتياز التحديات و العبور بالمحن لبر الأمان و خلق أجواء روحانية و إيجابية و مرحة و هوايات مشتركة.

ماهى أهم التحديات في العلاقات ؟

التعامل مع أحد الزوجين الغيور أو الشكاك بتقديم لهم الإحساس بالأمان و توفير المواجدة و إزالة اسباب الغيرة او الشك و الوضوح بالعلاقة و التصرف و توفير الثقة .

هل من الافضل تأخر الإنجاب في اول فترة الزواج ؟ 

الإجابات من مستشاري العلاقات الزوجية هي التوجه بمكاشفة كل طرف للآخر بتوقعاته و أهدافه و كيفية اتخاذ القرار بالإيجاب او السلب في حالة احتياج الإنجاب و لكن إذا تعلق القرار بالإرجاء لمحاولة الاطمئنان للطرف لنفسه داخل العلاقة أو للاطمئنان للطرف الآخر بالإلتزام و الرعاية و الحب فهو برهان أو مقامرة خاطئة لإنها تقييم دائم و متحفز و قد لا يساعد في مواصلة العلاقة بل يحدث تصييد الإخطاء و لرصد درجات بالسلب بإنهاء او تفشيل العلاقة.

أخيراً ما هي روشتة أو كبسولة الحياة الزوجية السعيدة التي تقدمها دكتورة نهاد سنان ؟


كن حقيقي و لا تكن توقعاتك من الطرف الآخر خيالية و عامل لتعامل. 

 ضع نفسك أو نفسك مكانه كن قادرا علي العطاء و بذر بذور المحبة و المواجدة 
و التفهم لمشاعر الآخر
لا تبدأ علاقة ذات مصلحة لأنه حتما ستنتهي المصلحة 

الثقة تكتسب مع الوقت 

 لا تبالغ في متطلبات و تعجيز الآخر قدر الطرف الآخر و أبرز إيجابيته و فاجئه بها 

 استثمار الأوقات الإيجابية بينكم و طورها 

 اخلق أهداف جديدة للأسرة

كن واضح و صريح و لا تكن شحيح المشاعر 

 أخلق من الأوقات أجملها .


إقرأ أيضا  وريقات أربعينية

التعليقات
0 التعليقات

كافة الحقوق محفوظةلـ سحر الحياة 2016
تصميم : أر كودر I تعديل: حنين